반응형 중장년여가 #여가관리법 #중년활동 #취미생활 #인생2막 #시니어건강1 2024 중장년 여가관리법 2024 중장년 여가관리법인생 2막, 어떻게 보내고 계신가요? 활기찬 여가생활은 중장년 삶의 질을 높여주는 중요한 열쇠입니다. 여러분, 혹시 이런 적 있으시죠? 주말마다 반복되는 TV 시청, 어디론가 떠나고 싶지만 막막한 계획, 그런 여러분께 꼭 필요한 2024년 여가관리법을 준비했어요. 지금부터 하나씩 살펴볼까요?목차1. 여가의 목적을 명확히 하자2. 일상 속 작은 즐거움 만들기3. 건강과 연결된 여가 만들기4. 사람과의 연결 유지하기5. 새로운 취미 도전하기6. 계획적인 여가 시간 만들기여가의 목적을 명확히 하자여가 활동은 단순한 시간 때우기가 아닙니다. 나를 위한, 삶을 더 풍요롭게 하는 중요한 수단이죠. 중장년 시기에는 나만의 의미 있는 시간을 계획하는 것이 매우 중요합니다. 일이나 자녀 중심에서.. 2025. 3. 31. 이전 1 다음 반응형
